tag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post6967726132042740273..comments2024-02-24T06:03:24.480-03:00Comments on Ciência Low Carb: Como fazer low carb em viagem?jcsoutohttp://www.blogger.com/profile/14357746369027912891noreply@blogger.comBlogger168125tag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-35895857717484665652014-10-06T17:24:10.672-03:002014-10-06T17:24:10.672-03:00Ótimo!Ótimo!André Damascenonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-47458369210082334472014-09-01T09:43:19.829-03:002014-09-01T09:43:19.829-03:00;-)
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Em 01/09/2014 09:28, &...;-)<br /><br />Sent from mobile phone<br />Em 01/09/2014 09:28, "Disqus" escreveu:J. C. Soutonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-50041309716540967512014-09-01T09:28:30.386-03:002014-09-01T09:28:30.386-03:00Foi uma piadinha. Doutor Souto, como são milhares ...Foi uma piadinha. Doutor Souto, como são milhares (dezenas de milhares, talvez) de comentários no seu blog acreditei que estivesse mais no piloto automático, com os moderadores tomando o timão. Mas vejo que está aí firme e forte, então, sem mais delongas, muito obrigado doutor. Muito obrigado pelas informações circustanciadas, com base científica, para que possamos por nossa vez informar aos nossos próximos e talvez contribuir para a melhoria da saúde geral. Muito obrigado.Cyronoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-90925859163502024632014-09-01T09:09:51.673-03:002014-09-01T09:09:51.673-03:00Basta comprar lá, a melhor marca tem em qualquer W...Basta comprar lá, a melhor marca tem em qualquer Wholefoods.<br /><br />Sent from mobile phone<br />Em 01/09/2014 08:56, "Disqus" escreveu:J. C. Soutonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-23920154351770191622014-09-01T08:56:34.099-03:002014-09-01T08:56:34.099-03:00O pepino deve ser entrar nos EUA com um saco de pó...O pepino deve ser entrar nos EUA com um saco de pó branco de amido resistente.Cyronoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-27075003716536060092014-08-14T06:25:09.054-03:002014-08-14T06:25:09.054-03:00Então estes 4,6 restantes seriam fibras?Então estes 4,6 restantes seriam fibras?Vinicius Momessonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-91463328186590167082014-08-13T22:40:39.126-03:002014-08-13T22:40:39.126-03:00Subtrai as fibras . Carboidratos - fibras = net ca...Subtrai as fibras . Carboidratos - fibras = net carbs ou carboidratos líquidos.Patrícia Ayresnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-85406685776028115622014-08-13T21:41:15.190-03:002014-08-13T21:41:15.190-03:00Boa noite Dr, tenho um duvida relacionado a carboi...Boa noite Dr, tenho um duvida relacionado a carboidratos totais de um alimento. E.g. em 100 g de Abóbora, existem 6,5 g, sendo 0,5 de fibras dietéticas e, outros 1,36 de açúcares. Então, em o que se constitutem os restantes dos carboidratos(4,64 g)?Vinicius Momessonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-91847486727109731252014-08-13T21:26:56.523-03:002014-08-13T21:26:56.523-03:00Engano! Meu Avô, já fazia consumo no mesmo todas a...Engano! Meu Avô, já fazia consumo no mesmo todas as manhãs em sua juventude.Vinicius Momessonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-64804732684392994702014-08-13T21:14:21.823-03:002014-08-13T21:14:21.823-03:00Postei esta combinação(Chá mate + ovo + banha) ant...Postei esta combinação(Chá mate + ovo + banha) anteriormente e a principal reação foi: <b>Eca!!!!!!!!!!!</b>Vinicius Momessonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-29516836742983457842014-08-13T21:11:27.790-03:002014-08-13T21:11:27.790-03:00Experimente com BANHA; garanto que no quesito(pelo...Experimente com <b>BANHA</b>; garanto que no quesito(pelo menos para mim) saciedade/sabor, ganha da manteiga.Vinicius Momessonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-57205322328832086652014-07-30T15:13:06.038-03:002014-07-30T15:13:06.038-03:00Ai que post mais delicioso! Bem didático, bem humo...Ai que post mais delicioso! Bem didático, bem humorado, bem escrito!! Amei!!! Estou iniciando minha jornada paleo ou LCHF (não sei bem ainda..) e amei esse relato da "vida real".. :D Muito obrigada!!Juliana da Rocha Vieiranoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-14899422880134490492014-07-03T12:53:49.050-03:002014-07-03T12:53:49.050-03:00Aqui no Ceará chamamos isso de "leite pingado...Aqui no Ceará chamamos isso de "leite pingado".... melhor então é o café pingado. :-)Lister Leãonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-24509298921459208612014-07-03T12:46:09.723-03:002014-07-03T12:46:09.723-03:00Dr. Souto, gostaria de pedir um grande favor... nã...Dr. Souto, gostaria de pedir um grande favor... não deixe de escrever... jamais desative este excelente blog. Essas dicas são excelentes. Obrigado.Lister Leãonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-4874821077937624132014-05-25T05:23:27.238-03:002014-05-25T05:23:27.238-03:00Seu senso de humor não é bom, é ótimo. Rs.Seu senso de humor não é bom, é ótimo. Rs.Dulcineia Ramosnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-63770938945729323132014-05-20T22:08:00.720-03:002014-05-20T22:08:00.720-03:00Concordo totalmente, Mônica! Aqui no Piauí a fartu...Concordo totalmente, Mônica! Aqui no Piauí a fartura de lowcarb é bem parecida com a de Fortal! rsrsrs. Tamo juntas!!!Isabela Costanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-39998418529135602522014-04-23T15:22:57.683-03:002014-04-23T15:22:57.683-03:00Dr, esse post salvou minha vida!! Moro na Italia e...Dr, esse post salvou minha vida!! Moro na Italia e meu namorado ama burguer king. Graças a sua dica aprendi a pedir Double XXL bacob burguer "al piatto". E coca light. E sim, a cara da moça quando peço essa bomba gorda com coca light seria digna de uma foto. "os outros que se explodam." Genial, obrigada!Liliam Patricionoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-13778813167243476032014-03-07T12:33:05.040-03:002014-03-07T12:33:05.040-03:00Muito bom!!!!Muito bom!!!!Dida Mellonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-31142962370073772962014-02-25T12:06:51.121-03:002014-02-25T12:06:51.121-03:00Bom dia doutor,
descobri seu blog num passeio pelo...Bom dia doutor,<br />descobri seu blog num passeio pelos insta's de dieta, até que vi uma moça que comia bacon. Achei tão engraçado e louco que resolvi olhar o que ela fazia, já que estava de "dieta", dali a te achar foi um pulo. É realmente impressionante perceber que tudo o que aprendi durante 26 anos é equivocado. Nunca fui obesa, mas sempre estive acima do meu peso e num emagrece-engorda sem fim. Ainda não terminei de ler seu blog inteiro, mas passo várias horas do meu dia pesquisando sobre este "novo" assunto. Parabéns por ser tão prático, objetivo e bem humorado. Viajarei em algumas semanas e já estava preocupada como seria. Dicas entendidas, vou me divertir. Obrigada mais uma vez.Jaqueline Lnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-21768399505955800682014-02-21T08:50:37.713-03:002014-02-21T08:50:37.713-03:00Experimente comer arroz parboilizado à noite, com ...Experimente comer arroz parboilizado à noite, com regularidade, e depois me conte o que aconteceu (tem que ser o parboilizado!).<br /><br /><br />Em 21 de fevereiro de 2014 08:30, Disqus escreveu:J. C. Soutonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-41739291266162006242014-02-21T08:30:31.268-03:002014-02-21T08:30:31.268-03:00Após ler esse post antes de ir rumo a minha primei...Após ler esse post antes de ir rumo a minha primeira viagem sendo uma low carber, haha, fui preparada. Levei um estoque de presunto cozido, castanhas, amendoas, e tudo mais. Mas, confesso que foi difícil resistir às tentações. Fui pra Bélgica, e não resisti as cervejas e ao chocolate de lá. No outro dia, acordei cheia de alergia, acredito que tenha a ver com o gluten, mas não tenho certeza. O fato é que depois dessa viagem meu corpo ficou compulsivo por carboidratos. Agora estou tendo que começar do zero e enganar-lo com os bolinhos e paezinhos low carb. Antes disso não tinha essa necessidade, estava sem fome e já fazendo jejuns de 16h. Engordei 1kg na viagem, porém, é só voltar com a alimentação LCHF que volto a emagrecer dia a dia. =)<br /><br />Outras duas coisas, fui na ginecologista por que minha menstruação tinha vindo no meio da cartela de pilula, e acredito que foi por comer poucos carboidratos. Descobri que tenho ovarios policisticos, mas tenho uma dúvida, qualquer mulher que tenha ovarios policisticos vai ter a sindrome e sentir os efeitos? Se sim, creio que entendi minhas hipoglicemias quando comia doces, principalmente bolos doces de manhã. <br /><br /><br />Vou aumentar a quantidade de carbs, pois quando como poucos, acordo a noite com muita sede e durmo menos. É um efeito colateral que me está atrapalhando muito.<br /><br /><br />=)Vanessa Ferreiranoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-84351649375270930742013-12-20T02:11:42.604-02:002013-12-20T02:11:42.604-02:00Seu blog é hilário e super útil!!!! Brigada pela a...Seu blog é hilário e super útil!!!! Brigada pela ajuda!Paloma Mariznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-3070576552817068562013-12-03T17:13:43.639-02:002013-12-03T17:13:43.639-02:00Legal. Eu há muito tempo não vou em fast food. Mas...Legal. Eu há muito tempo não vou em fast food. Mas é importante que cada um de nós que for, faça isso que você fez. Porque os prestadores de serviço oferecerão os serviços para aos quais houver demanda. Lá nos EUA, eles nem piscam quando se pede sem o pão. Muito bom.<br /><br /><br />Em 3 de dezembro de 2013 14:50, Disqus escreveu:J. C. Soutonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-5121508081750946122013-12-03T14:50:26.485-02:002013-12-03T14:50:26.485-02:00Dr. Souto. Estou há 6 semanas fazendo alimentação ...Dr. Souto. Estou há 6 semanas fazendo alimentação lowcarb. Conheci através do emagrecerdevez.com, inclusive comprei o Livro do Rodrigo que achei o máximo. Parecia que tinha sido escrito pra mim. Faz alguns anos que descobri que meu nível de Cortisol é muito alto (sem causa aparente), sendo que fiz tratamento homeopático,melhorando um pouco, mas o nível ainda continuava alto.<br /><br /><br /><br />Nessas 6 semanas eliminei 6kg...isso comendo muito bem (bem até demais) e sem fazer exercícios.<br /><br /><br />Eu estou obcecada com o tanto de informação que eu não sabia e não é divulgada. Já passei pra todos os meus familiares. Seu Blog me ajudou muito, pois todos foram contra...e eu precisava ficar me explicando....agora só passo o link do seu blog e que cada uma acredite no que quer..rsrs<br /><br /><br />Bom...inspirada pelo seu post, estava eu perambulando pela praça de alimentação do shopping a fim de encontrar meu almoço low-carb, e é aí que dou de cara com o burguer king....praticamente não tinha fila. Então fui lá e perguntei se eles faziam o lanche sem o pão. O menino do caixa me olhou, meui rindo...falou que ia verificar...a moça que ele perguntou não sabia...porém deu uns 30 segundos eles já vieram com resposta positiva: POSSO PEDIR O LANCHE SEM O PÃO!!! <br /><br /><br />Então pedi um woopper furioso (que já vem com bacon)...e foi delicioso. Aquele gosto maravilhoso que me lembrava e sem 1 milimitro de culpa...pois estava comendo comida de verdade (té bom...dá um desconto no hamburguer).<br /><br /><br />Detalhe...eles foram inclusive pegar talheres "emprestados" no pizza hut do lado, pois não é nada comum esse tipo de pedido...porém não fiquei sem a comida que eu queria e me senti muito especial e satisfeitíssima com o atendimento deles.Hemmile Anzininoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6603036627290220352.post-43385586049796716682013-11-21T00:08:20.350-02:002013-11-21T00:08:20.350-02:00Dr. Souto amei este post, era tudo que estava pre...Dr. Souto amei este post, era tudo que estava precisando ler, digerir, muito tudo......Você é demais!!!!!Antoniete Lamperougenoreply@blogger.com